馬油でダイエット？

馬油は皮膚や髪にいいことは、様々な情報や口コミでよく耳にしますが、ダイエット効果があるというのは本当なんでしょうか？

一番効きそうな効能は「血行促進作用」です。馬油は高い浸透力を持っているので、皮膚の血液が通っている皮下組織にまで浸透し、血液から栄養分として吸収されます。その吸収された刺激によって、血行が良くなるのです。
例えばお腹の脂肪。誰だってさよならしたいものですよね。そのお腹に、毎日寝る前、馬油をすりこんでマッサージすると、寝ている間にたくさんの汗をかくんです。血行がよくなっている証拠ですね。それを続けた結果、お腹の脂肪がスッキリした、という話もあります。また、マッサージや血行促進によって便秘が解消した人もいます。これもダイエットにつながりますね。

もうひとつ効きそうなのは、馬油の成分である「不飽和脂肪酸」です。不飽和脂肪酸とは体の組織に必要な善玉の脂肪で、オリーブオイルや紅花油にも多く含まれています。よくオリーブオイルを毎日少しずつ飲むとダイエットにいいといいますので、馬油にも同じような効果があっても不思議じゃありません。何故ダイエットにいいのか、それは不飽和脂肪酸にコレステロールを下げる働きがあるからです。ただ、馬油は食べ物ではないので（もちろん食べても害はありませんが）飲みにくいですよね。
でも大丈夫。飲むための馬油のサプリメントがあるんです。カプセル状のそれならば、手軽に飲んで不飽和脂肪酸を摂取できます。また、クリームを塗ることでも、血液の中まで吸収されるわけですから、皮膚からも摂取できますね。

即効性は期待できないと思いますが、手軽で害のない馬油でダイエット、試してみませんか？